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Zafu – coussin de méditation et yoga

Posté dans : coussin de méditation

Le Coussin Idéal pour Méditation et Yoga

Méditation, yoga, posture correcte – le zafu est l’accessoire incontournable pour soutenir et améliorer ta pratique quotidienne.

Qu’est-ce qu’un Zafu ?

Le Zafu, un coussin de méditation traditionnel, trouve son origine dans la tradition bouddhiste. En japonais, za signifie « assise » et fu « massette », une plante aquatique similaire au roseau. Ce coussin rond, d’une hauteur de 17 cm et d’un diamètre de 35 cm, soulève les hanches et corrige la courbure naturelle du dos. Ainsi, il t’aide à adopter une posture confortable et alignée pour méditer efficacement.

En plus de la méditation, le Zafu est également un allié pour la pratique du yoga. Il te permet de réaliser certains mouvements plus facilement et peut même remplacer les briques de yoga pour un confort accru.

L’origine du projet

J’ai créé mon premier zafu à l’occasion d’un salon du bien-être. Ma passion pour la méditation de pleine conscience m’a conduite à concevoir cet objet que je considère comme indispensable. Contrairement aux zafus standard disponibles dans le commerce, je crois que chaque coussin doit être unique et personnalisé. Parce qu’il accompagne des moments intimes et profonds, le zafu doit refléter la personnalité du pratiquant.

Le processus de création

J’ai d’abord pris un modèle classique que j’ai ensuite adapté en trois tailles pour répondre à différents besoins :

  • Petit : idéal pour le yoga et la méditation, avec un diamètre de 30 cm et une hauteur de 12 cm.
  • Moyen : parfait pour la méditation, avec un diamètre de 40 cm et une hauteur de 13 cm.
  • Grand : idéal comme coussin de sol, avec un diamètre de 50 cm et une hauteur de 13 cm.
Un rembourrage naturel et écologique

Afin de garantir un soutien ferme et confortable, j’ai sélectionné deux types de rembourrages naturels :

  • Balle d’épeautre bio : allongée, jaune, avec un parfum subtil de céréales.
  • Balle de sarrasin bio : petite, brune et inodore.

Ces balles sont l’enveloppe des graines, ce qui en fait un matériau écologique, naturel et économique. Le coussin est rempli au maximum pour un maintien optimal. Cependant, il est important de préciser que les balles ne sont pas lavables.

Fabrication durable et matériaux éthiques

Pour l’intérieur du coussin, j’utilise des draps recyclés, et j’ajoute une fermeture éclair pratique qui te permet d’ajuster le rembourrage à ta convenance.

Les housses extérieures sont également faites à partir de tissus récupérés, comme d’anciens pantalons, des nappes ou des fins de rouleaux de tissu. Chaque zafu devient ainsi unique, avec un caractère singulier. La fermeture éclair est placée discrètement sur le côté pour offrir un accès facile au coussin intérieur, rendant l’entretien simple. Le lavage se fait de préférence à la main pour préserver la durabilité des matériaux.

Facilité de transport

Chaque zafu est équipé d’une poignée traditionnelle, facilitant son transport. De plus, j’ajoute des œillets permettant d’attacher une sangle, que tu peux soit acheter sur mon site, soit réutiliser d’un ancien sac, pour transporter ton zafu en toute simplicité lors de tes déplacements.

Chaque zafu est une création unique, fabriquée à la main avec soin. Contacte-moi pour concevoir un zafu entièrement personnalisé, adapté à tes goûts et à tes besoins spécifiques.

ou je t’invite à découvrir la boutique en ligne.

Comment s'asseoir sur un zafu, ce coussin de méditation?

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